Smoothies, la merenda ideale per prepararsi all’estate: benefici e ricette per farli in casa

Una cosa sono i frullati, un’altra sono gli smoothies. Anche se apparentemente simili, le vi sono delle sostanziose differenze tra le due bevande. Gli smoothies, infatti, non prevedono la presenza del latte, al contrario dei frullati classici: di conseguenza, si tratta di preparazioni esclusivamente a base di verdure e di frutta, con aggiunta di yogurt magro e di acqua. Inoltre, si fa riferimento ad una tipologia di bevanda perfetta sia per gli sportivi, sia per chi intende godersi un po’ di freschezza in vista della calda stagione estiva. Vediamo dunque di scoprire i benefici degli smoothies, insieme ad alcune comode ricette da provare a casa.

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PMI: l’importanza di creare un modello di business orientato al futuro

Oggi, le piccole e medie imprese italiane, produttive o commerciali, che abbiano intenzione di rinnovare o addirittura di ampliare e promuovere il proprio business, devono rivedere necessariamente quello che è lo stile operativo, e rivolgersi soprattutto ad un mercato internazionale e multiculturale.

Si tratta di una decisione complessa, che richiede l’ulteriore esigenza di elaborare una strategia di marketing efficace, innovativa e su misura, principalmente orientata verso il cambiamento.

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Raddoppio termini accertamento: quando si verifica? Cosa prevede la legge?

Economia

Il raddoppio dei termini di accertamento è una questione che ha aperto a molte discussioni. Nel 2016 la Legge di Stabilità, ha ristabilito l’importanza del termine unico di accertamento. Con i termini di accertamento si è soliti indicare i tempi massimi entro cui è possibile compiere degli accertamenti fiscali. Scopriamo nel dettaglio in cosa consiste il raddoppio dei termini di accertamento.

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Finanza personale: come gestire e investire in autonomia il proprio patrimonio

Finanza

Fino a qualche tempo fa il mondo degli investimenti coinvolgeva soltanto un ristretto numero di addetti ai lavori, professionisti della finanza con una formazione accademica specifica.

Al giorno d’oggi lo scenario è cambiato molto, complice anche la costante diffusione del trading online, che ha reso più accessibile operare sui mercati e ha portato un’importante fetta di piccoli risparmiatori a interessarsi agli investimenti finanziari.

Naturalmente, la più ampia accessibilità non deve portare a credere che oggigiorno muovere il proprio capitale sia semplice. Risulta ancora determinante disporre di una preparazione adeguata, che permetta di garantire un approccio del tutto consapevole ai mercati.

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Art 161 CPP: quando avviene secondo la norma la nullità di sentenza?

Diritto

L’art.161 CPP rappresenta un passo avanti molto importante in materia legislativa, poiché ha il compito di definire i termini entro cui una sentenza può essere definita annullabile. In ambito giuridico, le condizioni alla base di tale annullabilità sono definiti “vizi” e servono a stabilire quali sono le gravi mancanze che non possono essere ammesse in ambito giuridico. Le motivazioni alla base dell’annullamento possono essere di natura diversa. Scopriamo più nel dettaglio quando è possibile ricorrere all’art.161 CPP e rendere nulla una sentenza.

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Aziende: l’aumento della competitività passa per le certificazioni d’impresa

Azienda

Per un’azienda, l’ottenimento di una certificazione rappresenta un vero e proprio segno di prestigio e di qualità, che può determinare in maniera significativa il successo e, di conseguenza, incrementare il business. Certificare i prodotti o i servizi offerti al pubblico significa infatti aumentare la visibilità della propria azienda e aprire una strada verso nuove opportunità.

Oggi alle aziende produttrici o fornitrici di consulenze e servizi, viene richiesta una precisione sempre più elevata, un estremo riguardo per la qualità, oltre a maggiori attenzione e impegno verso le tematiche ambientali e sociali.

Lavorare sulla base dei più elevati standard di qualità e sicurezza rappresenta di conseguenza una scelta vincente, che può essere realmente utile per differenziarsi sul mercato e per mettere in risalto il proprio lavoro.

Ciò significa che una certificazione va a costituire un vero segno di riconoscimento, un biglietto da visita che mette la propria azienda in evidenza e garantisce una posizione vantaggiosa nel mondo della concorrenza. Un’azienda certificata trasmette un’immagine più credibile, è in grado di gestire con maggiore fluidità i processi produttivi e organizzativi ed offre ai propri clienti maggiori doti di efficienza, precisione e prestazioni d’eccellenza.

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Velocizzare Yosemite: ecco come migliorare le prestazioni di questo computer

mac

Se il Mac dovesse iniziare a funzionare lentamente, le motivazioni possono essere molteplici, dalla mancanza di memoria del pc fino a una serie di altre cause che ovviamente bisogna indagare. Comunque, tra le possibile alternative vi è anche quella di alleggerire e velocizzare il Mac ricorrendo alla miglioria delle prestazioni con il sistema operativo OS X 10.10 Yosemite. Vediamo, prima insieme di cosa si tratta e come fare per poter migliorare le prestazione del pc.

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Come arredare con le fotografie: idee e suggerimenti utili

Tantissime persone hanno la passione per le foto, che si tratti di paesaggi naturali, ritratti di persone o immagini realistiche della quotidianità. Le foto possono essere non solo un hobby nel tempo libero, ma anche una soluzione originale per arredare con le fotografie la propria casa o l’ambiente di lavoro, un’idea di interior design personalizzata e di grande effetto estetico.

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Bollino autostradale Svizzera: ecco come è fatto e a cosa serve

Autostrada

Per circolare in territorio svizzero è necessario esibire un bollino autostradale, che permette il transito dei veicoli entro un certo limite di grandezza. In particolare, questo bollino può essere acquistato anche in Italia, sebbene il prezzo nel nostro Paese sia maggiore. Il bollino autostradale deve essere esibito sul parabrezza e deve essere ben visibile in qualsiasi momento. Scopriamo nel dettaglio le caratteristiche del bollino autostradale svizzero e dove si acquista.

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Paderno Dugnano: dove si trova e cosa vedere, quanto dista da Milano, provincia e cap

Lombardia

Paderno Dugnano è un comune lombardo, situato in provincia di Milano nella parte settentrionale al confine con Collano, Bollate, Limbiate, Nova Milanese e altri comuni confinanti. Paderno Dugnano è caratterizzato da diverse realtà architettoniche, per questo è visitato da diversi visitatori provenienti dalle zone limitrofe. La popolazione è di quasi 48.000 abitanti.

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Cannula orofaringea: quanto è lunga? Quando e come si mette?

Medicina

La cannula orofaringea rientra a pieno titolo nei dispositivi medici e svolge un’azione di primaria importanza per la rianimazione di un individuo. La cannula orofaringea è un piccolo oggetto in plastica ed è utilizzata soprattutto durante gli interventi operatori, quando è necessario garantire il perfetto funzionamento delle vie aeree.

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Perché fare indagini sui dipendenti oggi è molto importante

Lavoro

Parlare di indagini sui dipendenti crea spesso una reazione di stupore legata all’incomprensione dei motivi che sono alla base di questo strumento. Si ritiene che l’imprenditore non riesca a fidarsi a sufficienza dei propri dipendenti o che questi vedranno lesi i propri più basilari diritti, come il diritto alla privacy.

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Incentivi rottamazione VW: ecco cosa c’è da sapere e come richiederli

Incentivi-rottamazione-VW

Ormai sono sempre più le concessionarie che si preoccupano dell’impatto ambientale e dell’inquinamento, ecco perché molte di loro parlano di incentivi rottamazione. Ma, cosa si intende con questo termine? Prima di entrare nel dettaglio, è giusto sapere di cosa si sta parlando. Vediamo insieme cosa sono gli incentivi rottamazione e come si possono richiedere.

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Come prendersi cura al meglio dei propri denti

Denti

“La salute passa anche dalla bocca”, questa sembrerebbe una frase scontata ma nasconde molti spunti su cui riflettere. La bocca, infatti, costituisce l’imbocco dell’apparato gastro intestinale, quindi, una cattiva masticazione, dovuta a dolori o denti mancanti, potrebbe precludere l’intera digestione. Ciò potrebbe creare problemi a vari livelli, ad esempio si potrebbero manifestare una denutrizione, in quanto non si apportano tutti i nutrienti di cui si ha bisogno, c’è la possibilità che si presentino delle alterazioni nella regolarità dell’alvo, reflusso gastrico e turbe intestinali di varia natura. Conoscere tutte le strategie da mettere in atto per prendersi cura dei proprio denti, quindi, è fondamentale per la buona salute di tutto l’organismo.

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Mercato criptovalutario: ecco le altcoin da monitorare secondo gli analisti

Mercato criptovalutario

Se si parla di criptovalute, con ogni probabilità si finirà col parlare di Bitcoin. Intanto perché Bitcoin è stata la prima crypto in assoluto a venire presentata all’interno dei mercati finanziari. Ma soprattutto perché il misterioso inventore di Bitcoin, conosciamo soltanto il suo pseudonimo Satoshi Nakamoto, è anche uno dei creatori delle tecnologie blockchain. Tra il 2008 e il 2009, Satoshi Nakamoto (che, secondo alcuni, corrisponderebbe addirittura a un gruppo di persone) rivoluzionò il mondo del trading online, creando un asset totalmente digitale che poteva venire scambiato tramite transazioni libere dal controllo di intermediari.

Quando Bitcoin fece il suo primo ingresso nel mercato, furono pochissimi i trader capaci di intravedere le sue potenzialità. Oggi invece tutti desiderano investire nei crypto asset. Per questo sono nate le altcoin, criptovalute alternative che vanno a competere con BTC e possono essere sia quelle emergenti, come i meme token, che quelle più conosciute come, ad esempio, Ripple ed Ethereum.

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Catatonia sintomi: quali sono? Quando si verifica una condizione simile?

Salute mentale

La catatonia è una condizione psichiatrica patologica che si manifesta mediante una serie di comportamenti anomali, nonché dalla mancanza di movimenti fisici. La catatonia è una delle sindromi inserite nel Manuale dei Disordini Mentali ed è una patologia molto seria, che induce il paziente ad assumere pose plastiche e a sembrare una statua. Scopriamo più nel dettaglio i sintomi e la manifestazione della sindrome catatonica.

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Csa Agrigento: cos’è, significato, news e mobilità docenti

scuola

Cerchiamo di capire bene cosa si intende con l’acronimo Csa e quali sono le sue funzioni. Allora, tanto per cominciare con CSA si intendono i Centri Servizi Amministrativi che venivano così denominati fino al 2006. A partire da quell’anno, sono stati ridenominati con la sigla USP (uffici scolastici provinciali). E, attualmente, più precisamente dal 2010, vengono indicati con AT (uffici per competenza con ambiti territoriali). Cambia l’acronimo ma il significato è lo stesso. Si tratta di uffici scolastici regionali presenti a livello provinciale, così come il CSA Agrigento. Tali uffici si trovano in quasi tutte le regioni italiane, ad eccezione della Valle D’Aosta e del Trentino Alto Adige.

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