Gli oli naturali sono uno straordinario elisir di benessere, e puoi prepararli da sola con ingredienti che hai nella dispensa o che trovi in erboristeria.
caffè
Piccoli consigli di benessere
Leggi un buon romanzo e tuoi neuroni ti ringrazieranno. Uno studio canadese ha dimostrato che la lettura attiva parti specifiche del cervello, con precisione il Default Networ, ovvero la rete di neuroni che genera il pensiero ondivago, tipico della mente a riposo. I tratti che descrivono persone e fatti attivano la corteccia celebrale prefrontale mediale, … Leggi tutto